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我无法改变世界,但我能让自己变的更好·深挖健身

31岁妈妈通过健身成功逆袭,重拾自己

日期:2017-04-18| 编辑:健身改变运营团队

  今天给大家分享一个故事,这个故事的主人公是来自英国伦敦的一位31岁年轻妈妈,Victoria Szomlanyi,她有不同于其他的人的一面就是通过健身练出六块腹肌。
Victoria Szomlanyi
 
  就我个人来说,我觉得女孩子能练出腹肌,已经是一个很励志的事,这六块腹肌后面还隐藏这样一个悲惨的故事。
 
  这个故事发生在11年前,Victoria Szomlanyi的双胞胎刚出生不到一天的时间就因为早产出现机能不足,所以离开了人世,她无法释怀儿子离他而去的痛,终日暴饮暴食,自暴自弃,身材也走形了。
 
  有一天,Victoria Szomlanyi在家翻出了她再西班牙旅游时在海边照的比基尼照,才幡然醒悟,她觉得释怀过去的痛,重新做回自己,
 
  Victoria Szomlanyi下定决心要改变自己,跟过去的自己告别,做一个全新的自己,于是她就报名参加半程马拉松比赛,之后就在家训练,跑步,高抬腿,俯卧撑,仰卧起坐等各项运动,制定训练计划,计划每周训练4次,每次时长30分钟到2小时不等。
 
  最后Victoria Szomlanyi完成半程马拉松的比赛,还为患有糖尿病的哥哥筹到了1000英镑的治疗费用。
Victoria Szomlanyi
 
  现在Victoria Szomlanyi,成功从166斤减到了120斤,腰也没有以前那样粗了,而且还有了六块腹肌。
 
  自己也找回了自信,现在她回忆之前痛并快乐的过程后对我们说:虽然这条路很艰难,但走过才发现这条路带给我许多的东西,让我不再像以前一样活在痛苦中。
 
  让我变得更加自信,是这条路改变了她,她也像我们分享她的故事,让我们能受到感染,我们不要总是活在黑暗中,只要不放弃自己,这片天空总有一束光明会照耀你前行,驱离你身边的黑暗。
 
  因为经历了很多,我们也遇到了很多,改变之后,剩下的只是属于我们祥和的宁静。
审核:杨昊            编辑:阮柯棋
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