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为什么私人健身教练这么火

日期:2018-12-19| 编辑:健身教练运营团队

  随着健身逐渐走进大多人的生活中,不管是上班族还是学生族甚至是老年人每天花在健身上的时间不少于1小时。而在健身的人群中也有很大一部分选择走进健身房,因为在健身房他们可以得到专业的指导,所以这两年私教越来越受到大家的追捧!
  

.什么是私人健身教练?

  私人健身教练就是为健身爱好者提供一对一的精确健身指导,这个工作是一对一的,所以健身的针对性强,私人教练适合不同的健身人群,通过健身教练提供精细化 的计划,为健身带来更好的效果。
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.工作内容

  私人健身要根据客户的身体的具体情况,制定适合客户的健身计划,紧密的监控客户的身体指标 ,根据相关身体情况及时更改健身计划。作为一个私人健身教练,就应该帮助客户获得身体健康。
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.专家意见

  目前国内健身房的私教的价格不等,一般都是都高于工薪阶层消费之上。计价方式一般是以小时收费,收费大概是100-200每小时不等。
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.专家意见

  国内的私教水平还不够专业和成熟,国内的健身教练只具备专业技能而缺乏专业素养。作为一个私教,不应该和客户是冷冰冰的工作关系,而是要成为朋友。健身教练的专业素养不只是对身体素质的要求,同时还要具有心理学、人际交往等相关知识。
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.受追捧的原因

  1.正确的指导,网上有很多教学视频,但不是都是每个人。2.控制健身强度,适度的训练才能达到最好的效果3.督促,健身过程中懒惰才是最大的敌人4.健身知识,健身教练可以针对你的个人问题进行适合你的解答。
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